Vous traversez une période difficile, un moment de doute dans votre vie personnelle ou votre relation de couple
Vous souhaitez y voir plus clair, retrouver plus de fluidité, de liberté ou d’autonomie. Je vous accompagne dans un cadre confidentiel et bienveillant pour mettre du sens sur ce que vous vivez.
Nous avançons ensemble à votre rythme.
Individuel
Couple
Vous traversez une période difficile, un moment de doute dans votre vie personnelle ou votre relation de couple
Vous souhaitez y voir plus clair, retrouver plus de fluidité, de liberté ou d’autonomie. Je vous accompagne dans un cadre confidentiel et bienveillant pour mettre du sens sur ce que vous vivez. Nous avançons ensemble à votre rythme.
Individuel
Couple
Vous avez l’impression que quelque chose se répète, se bloque ou devient difficile à vivre.
Cela peut se traduire de différentes manières : anxiété, dépendance affective, souffrance au travail, période de crise ou de transition...
Dans votre couple vous éprouvez des tensions, des difficultés de communication, de la distance s’installe, des questionnements autour du désir apparaissent.
Dans ces moments-là, prendre du recul seul n’est pas toujours simple.
Nous cherchons ensemble à mettre davantage de clarté et de conscience sur ce que vous vivez.
Quand consulter ?
Il n’est pas nécessaire d’attendre que la situation devienne trop difficile pour consulter.
Certaines personnes viennent avec une question précise. D’autres ressentent simplement le besoin de mieux comprendre ce qu’elles vivent ou ce qui se répète dans leur vie ou leur relation.
Il s’agit parfois avant tout de prendre un temps pour soi.
Mon accompagnement
Chaque accompagnement est différent.
Cet accompagnement se construit à partir de ce que vous vivez et de ce qui est important pour vous.
Je ne propose pas de solutions toutes faites. Nous prenons le temps d’explorer votre expérience dans l’ici et maintenant. Mes interventions permettent de ralentir, de porter attention à ce qui émerge -émotions, ressentis - et de remettre progressivement du mouvement là où quelque chose semblait figé.
Ma pratique s’appuie sur six années de formation à l’École Parisienne de Gestalt, intégrant également la psychopathologie ainsi que l’accompagnement thérapeutique individuel et de couple.
Chaque séance est un espace unique,
adapté à votre situation.