Brèves de psy
Dans ces articles, je propose des éclairages autour de situations qui peuvent faire écho à votre histoire.
J'y partage également des repères pour mieux comprendre certains mécanismes psychologiques, à partir de la Gestalt-thérapie.
J'espère que ces lectures pourront vous apporter quelques éléments de compréhension.
Brèves de psy
Dans ces articles, je propose des éclairages autour de situations qui peuvent faire écho à votre histoire.
J'y partage également des repères pour mieux comprendre certains mécanismes psychologiques, à partir de la Gestalt-thérapie.
J'espère que ces lectures pourront vous apporter quelques éléments de compréhension.
Qu’est-ce que la Gestalt-thérapie ?
Expliquer la Gestalt-thérapie (que j’appellerai aussi « Gestalt » dans la suite de cet article) est un exercice difficile tant elle a évolué depuis sa création en 1950.
La Gestalt-thérapie est aujourd’hui très répandue aux Etats-Unis, en Amérique du sud et dans de nombreux pays européens. Elle est apparue en France dans les années 70 et suscite un engouement croissant du fait de son approche différente de celle de la psychanalyse...
La dépendance affective, webinaire
Pourquoi restons-nous parfois liés à des relations qui nous font souffrir ?
Dans ce webinaire, je vous propose de mieux comprendre les mécanismes de la dépendance affective et des pistes concrètes pour en sortir.
La théorie polyvagale, un voyage au cœur de notre système nerveux.
Nous sommes un « radar » à danger, que se passe-t-il quand ce radar...
Ma vie est un tableau Excel ! Comment lâcher prise et arrêter de tout vouloir contrôler ?
« Arrête de vouloir tout contrôler ! ». Si vous vous sentez...
L’expérience de Milgram – Ou savoir dire non !
L’expérience Nous sommes en 1963, dans le Connecticut. Le professeur...
Le rôle du thérapeute : comment déjouer les pièges du jugement et des interprétations en thérapie ? Et dans la vie de tous les jours …
« Je vous accueille sans jugement » est une phrase que l’on observe...
L’hypersensibilité au masculin
La sensibilité élevée concerne aussi bien les hommes que les femmes....
Le triangle de Karpman et la dépendance affective
Le triangle de Karpman, appelé aussi triangle dramatique, est une...